Un reciente estudio llevado a cabo por la Generalitat Valenciana ha incluido a 6.277 alumnos de entre 6 y 16 años provenientes de 124 instituciones educativas en la región. Esta investigación, auspiciada por la Dirección General de Deporte, explora cómo la actividad física en la niñez y adolescencia está relacionada con un menor tiempo frente a las pantallas.

Los hallazgos del informe son reveladores: solo el 11,5% de los estudiantes que participan en actividad física activa supera las cinco horas diarias de uso de pantallas durante los días escolares. Este porcentaje se compara con un alarmante 17,6% entre aquellos que no realizan ejercicio, destacando así la importancia de la actividad física en el desarrollo juvenil.

Luis Cervera, director general de Deporte, subrayó que esta es la primera vez que se lleva a cabo un estudio de esta naturaleza, que busca incentivar la actividad física entre la población más joven. Según Cervera, "la conexión entre el ejercicio y el bienestar físico y social es evidente, y también ayuda a moderar el uso de la tecnología".

Este análisis se centra en la frecuencia de la actividad física más allá del entorno escolar, abarcando un rango de edades de 6 a 16 años en la Comunitat Valenciana. La muestra, compuesta por un 51,4% de varones y un 47,1% de mujeres, proporciona una visión amplia de los hábitos deportivos de los jóvenes del territorio.

El Observatorio del Deporte de la Comunitat Valenciana fue el encargado de realizar este sondeo, que cuenta con el respaldo de un convenio con la Cátedra de Estudios de la Universitat Politècnica de València. Esta colaboración convertida en herramientas de análisis es esencial para que las autoridades y otras entidades deportivas puedan elaborar estrategias efectivas y basadas en evidencia.

En el ámbito escolar, el informe revela que el 84,2% de los varones y el 69,2% de las chicas participan en actividades físicas y deportivas. Un análisis más profundo muestra que entre los estudiantes de 8 a 9 años, la participación alcanza el 86%, aunque este dato tiende a disminuir conforme se incrementa la edad de los encuestados.

Es interesante notar cómo el estudio distingue entre la práctica deportiva organizada, que abarca la participación en clubes y actividades auspiciadas por federaciones y municipios, y la práctica autónoma, que ocurre en espacios como calles, parques y hogares. Los jóvenes tienden a involucrarse más en actividades organizadas, representando el 76,5% frente al 57,7% que practican de forma independiente.

Adicionalmente, el estudio resalta el importante papel que juegan las figuras parentales en la motivación hacia el deporte: un 36,1% de los encuestados indica que sus padres practican deporte frecuentemente, mientras que el porcentaje para las madres es del 27,5%.

Respecto a las motivaciones para practicar deporte, un impresionante 85,1% de los chicos y un 82,4% de las chicas afirmaron que disfrutan de ello. Sin embargo, un 23,8% lo hace para mantenerse en forma y un 10,4% aspira a convertirse en deportista profesional. En contraste, las razones para no participar incluyen la falta de tiempo (33,2% de los chicos y 29,5% de las chicas), falta de interés (16,5%), y escasa disponibilidad de actividades cercanas (13%).

Los datos indican que quienes realizan ejercicio tienden a percibir su estado de salud y apariencia física de manera más positiva en comparación con aquellos que no lo hacen, además de mostrar una mayor perseverancia y confianza en los demás, lo que respalda la idea de que el ejercicio no solo beneficia la salud física, sino también el bienestar psicológico.

Cervera ha expresado que los resultados de este estudio son de gran relevancia y refuerzan el compromiso de la Generalitat de promover la actividad física entre la infancia y juventud en la Comunitat Valenciana. Asegura que los beneficios de realizar ejercicio son significativos y contribuyen de manera positiva a la personalidad de los jóvenes. Además, ha enfatizado la importancia de seguir trabajando para fomentar un uso moderado de la tecnología a través de la promoción del deporte.